荤素搭配膳食养生美食菜谱推荐少在外面吃饭在
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admin
2019-08-04 16:08

  2、起锅烧热倒油,加入葱姜蒜爆香后,倒入焯好的鸡翅尖翻炒几个来回,加入适量酱油、白糖清水拌匀大火烧开;

  2、起锅烧热倒油,加入葱蒜末煸香后,倒入腐竹大火快速煸干水分,放入白菜片继续翻炒至菜叶变软;

  2、起锅烧热倒油,加入鸡块快速翻炒至出油,放入几块八角和肉桂炒香后,烹入少许酱油、白糖、生抽、五香粉和盐拌匀;

  3、倒入足量的清水大火烧开,盖锅盖转小火继续炖烧至1.5小时后,倒入杏鲍菇片继续炖20分钟后即可出锅。

  2、取一个小碗,加入适量蒜末、生抽、五香粉、食醋、生抽、水淀粉、白糖和盐搅匀均匀调成糖醋汁;